Douce Nuit Faites de Beaux Rêves

             Douce Nuit Caline

                   PREMIERE MEDITATION

Rester quelques minutes supplémentaires dans son lit. Allongé sur le dos, inspirer et expirer lentement en ayant conscience de chaque mouvement de respiration. Se vider la tête et ne plus penser à rien pendant quelques instants. Ainsi s’offre-t-on sa première méditation de la journée.

                        Catherine Rambert

              La Petite Philosophie du Matin

 

Bonjour à Tous et à Toutes, je vous souhaite un exellent Jeudi avec du Soleil, la Joie de Vivre, Journée d’Amour de Paix et d’Harmonie, beaucoup de Tendresse, de Douceur

Bien Amicalement

SuzanneBissssssssssssous